有人试过"三日苹果减肥法"吗？！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 07:12:57

有朋友试过吗？效果真有那么好？我需要短期减肥。
注：请不要给我粘贴网上苹果减肥法的方法等等。我只是想知道试过的朋友的想法。

今天是我吃苹果的第三天，感觉效果很明显，身边的人都看出来我瘦了，关键还是在于第四天起的保持，不能一下吃太多东西，慢慢恢复饮食，总之我认为有效！

我妹妹试过，说坚持一天就不行了，看见肉肉就想吃，呵呵。

我正吃苹果呢，不过还是饿呀

我感觉这个可不一定好使。因为这几天我有病了。，什么也吃不下，有时一天什么也不吃。只喝水。连苹果也没吃。可也没见得瘦啊。

反弹很厉害